आज से प्रदेश में बढ़ेगी ठंड, कोल्ड वेव का अलर्ट: स्वास्थ्य विभाग ने जारी की एडवाइजरी; हाइपोथर्मिया का खतरा, जरूरी हो तभी यात्रा करें

उत्तर भारत से आ रही बर्फीली हवा का असर। तापमान में 4-6 डिग्री की गिरावट की संभावना। बुजुर्गों, बच्चों और मरीजों के लिए विशेष सावधानी जरूरी।

रायपुर | मौसम अपडेट

छत्तीसगढ़ में आज से ठंड में तेज बढ़ोतरी होने जा रही है। मौसम विभाग ने कई जिलों में कोल्ड वेव (शीतलहर) का अलर्ट जारी किया है। उत्तर भारत की ओर से आ रही ठंडी हवा के कारण अगले 48 घंटों में तापमान में 4 से 6 डिग्री तक गिरावट दर्ज की जा सकती है।

स्वास्थ्य विभाग ने भी लोगों को सतर्क रहने और आवश्यक सावधानियां बरतने की सलाह दी है।

मौसम विभाग ने जारी किया कोल्ड वेव अलर्ट

मौसम वैज्ञानिकों के अनुसार:

  • रात और सुबह के तापमान में अचानक गिरावट होगी

  • कई जिलों में शीतलहर की स्थिति बन सकती है

  • दिन में भी ठंडी हवा के कारण पारा सामान्य से नीचे रहेगा

  • पहाड़ी और उत्तरी जिलों में ठंड अधिक महसूस होगी

स्वास्थ्य विभाग की एडवाइजरी

बढ़ती ठंड से स्वास्थ्य से जुड़े खतरे बढ़ जाते हैं, इसको देखते हुए स्वास्थ्य विभाग ने एडवाइजरी जारी की है। इसमें कहा गया है:

  • हाइपोथर्मिया का खतरा बढ़ सकता है

  • बुजुर्ग, बच्चे और हृदय या फेफड़ों के मरीज विशेष सावधानी रखें

  • आवश्यकता होने पर ही यात्रा करें

  • सिर, कान और पैर को ढककर रखें

  • खुले में आग जलाने से बचें, कार्बन मोनोऑक्साइड का खतरा रहता है

हाइपोथर्मिया का जोखिम क्यों बढ़ता है?

विशेषज्ञों के अनुसार शरीर का तापमान लगातार कम रहने पर

  • कंपकंपी

  • थकान

  • भ्रम

  • श्वास गति कम
    जैसे लक्षण सामने आते हैं। समय पर इलाज न मिलने पर स्थिति गंभीर हो सकती है।

स्कूल-कॉलेज में ठंड का असर

कई जिलों में सुबह की पाली में पढ़ने वाले छात्रों के लिए परेशानी बढ़ सकती है। प्रशासन तापमान में और गिरावट होने पर स्कूल समय बदलने पर विचार कर सकता है।

सामान्य लोगों के लिए सावधानियां

  • घर से निकलते समय गर्म कपड़े पहनें

  • सुबह-सुबह और देर रात अनावश्यक बाहर न निकलें

  • पानी पर्याप्त मात्रा में पिएं

  • बुजुर्गों और बच्चों को विशेष सुरक्षा दें

  • वाहन चलाते समय धुंध में लो बीम का उपयोग करें